Bien que l’eau chaude soit agréable et aide à détendre les muscles et les articulations, elle élimine aussi rapidement les huiles naturelles de la peau.
L’eau tiède est idéale. Si le bain produit beaucoup de vapeur ou embue complètement le miroir, la température est probablement trop élevée.
3. Le type de savon est important.
De nombreux savons traditionnels sont agressifs et desséchants. Après 70 ans, il est préférable d’opter pour :
Savons doux
Savon à la glycérine
Nettoyants sans parfum
Produits pour peaux sensibles
Ces produits permettent de nettoyer la peau sans perturber sa barrière naturelle.
